🌴 Finies les vacances, c'est la rentrée ! 📚 Profitez de -20% sur TOUT le site avec le code : RENTREE21

0

Comment combattre la cellulite ?

Publié le : 12/07/2021 14:25:23
Catégories : Conseils & astuces beauté Rss feed , Minceur Rss feed

La cellulite n’est pas une maladie

Au fait, la cellulite est une abondance de toxines, de graisses et d’eau confinées dans des fibres collagènes endurcies. C’est en fait un amas graisseux sous-cutané. Cette graisse se situe dans la couche profonde de la peau qu’est l’hypoderme. Et quand on grossit, ces amas forment des protubérances qui déforment le derme et il devient visible à l’œil nu, car il a un aspect granuleux, aspect peau d’orange. Ainsi, la cellulite n’est pas une maladie et ne présente aucun danger particulier à la santé. Or, à un stade avancé, elle peut être douloureuse au pincer ou au toucher.

La cellulite, un phénomène plutôt féminin

En règle générale, les femmes sont plutôt faites pour stocker des graisses, car elles en auront besoin pendant la période de grossesse et d’allaitement. De ce fait, leurs hormones favorisent ce stockage de graisses. Par conséquent, elles disposent de deux fois plus de cellules adipocytes, c’est-à-dire cellules graisseuses ou adipeuses, que les hommes. Et ces cellules adipeuses sont plus grosses et plus nombreuses sur le bas du corps. Ainsi, on retrouve les capitons le plus souvent sur les fesses, les hanches et les cuisses. Et c’est là qu’apparaît la cellulite. On la trouve parfois aussi sur les bras, le ventre, les genoux, la nuque et les chevilles.

Pour les hommes,  c’est le haut du corps qui est plutôt atteint : le cou, les épaules et l’estomac.

Cellulite sur une jambe

À chacun sa cellulite !

La cellulite aqueuse

 Une personne qui ne favorise pas les activités physiques risque d’être atteinte de la cellulite aqueuse. En fait, ce type de cellulite est lié à une rétention d’eau gonflant les cellules, entraînant l’accumulation des déchets et l’inflammation des tissus et est causé par des problèmes de circulation sanguine.

La cellulite adipeuse

 La cellulite adipeuse, par contre, est causée par un excès de stockage. Les graisses en excès gonflent les cellules graisseuses et causent l’accumulation de toxines créant une inflammation des tissus. Les hanches sont les plus concernées par ce type de cellulite, car les cellules graisseuses y sont nombreuses, d’où la fameuse culotte de cheval. Les consommateurs en excès de mauvaises graisses comme les graisses cuites et saturées sont les plus atteints et la manque d’activités physiques est la cause principale.

La cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse  est causée par un disfonctionnement des fibres collagènes qui servent à fixer les cellules sur la peau et les muscles. On la trouve sur les cuisses. C’est une cellulite dure au toucher, douloureuse au pincement et à la palpation.

Ces 3 types de cellulite ont des causes liés et coexistent. En effet, l’une favorise l’autre. La coexistence de la cellulite aqueuse et la cellulite adipeuse est le plus souvent rencontrée chez les femmes, sur toutes les parties du corps.

Les solutions pour lutter contre la cellulite

Identifier la cible

Si on veut combattre la cellulite, on doit prendre en compte de quel type elle est. De ce fait, on est sûr d’avoir la solution adéquate. En effet, il est très utile de bien identifier la cellulite dans le but de travailler les différents facteurs à son origine : rétention d’eau, problème de circulation sanguine ou lymphatique, graisses en excès.

Si vous souhaitez avoir recours à des produits efficaces, des produits cosmétiques sont à votre disposition pour vous faciliter la vie. En effet, l’huile essentielle citron et le baume anticellulite  vous seront d’une grande aide.

 

À  chaque facteur, sa solution

Facteur naturel, mais évitable

L’activité hormonale, amplifiée pendant la grossesse et la ménopause, causant la rétention d’eau origine de la cellulite est un phénomène naturel chez les femmes. Mais, en dehors de ces périodes, vous pouvez bien ne pas renforcer le problème en évitant la prise concomitante de contraceptifs. Ainsi, la rétention des liquides diminuera. Par ailleurs, le secret des fées boue lutte contre les amas graisseux et tonifie la peau. Sinon, le traitement patch remodelant raffermit les zones critiques.

Patchs pour les cellulites

Patch Remodelant et Raffermissant Cuisses et Fesses / Ventre et Hanches - Incarose - 35,99 €

Patchs remodelant et raffermissant

Surveillez vos aliments

 La meilleure solution pour faire disparaître la cellulite c’est d’avoir une alimentation saine.

  •          Buvez beaucoup d’eau et du thé vert. Ces derniers sont réputés pour leur effet drainant. En effet, l’hydratation favorise le drainage et l’élimination des toxines.
  •          Mangez des aliments équilibrés stimulant la circulation comme les fruits et légumes frais, riches en vitamines, ail, oignon, et les oléagineux.
  •        Évitez le sel et les produits industriels qui en contiennent beaucoup. Le sel favorise la rétention d’eau. Évitez aussi les aliments à forte teneur (viandes rouges et graisses animales).
  •          Consommez en tisanes ou en gélules certaines plantes riches en flavonoïdes qui diminuent la perméabilité des veines.

Adaptez votre mode de vie

Certaines habitudes de la vie quotidienne doivent être changées.

  •         Bannissez les talons hauts et évitez les vêtements serrés pouvant gêner la circulation.
  •         Évitez de croiser les jambes et levez-vous régulièrement pour bouger si vous travaillez assis.
  •         Activez la circulation en serrant puis relâchant les fessiers 10 fois.
  •         Terminez votre douche par  de l’eau froide sur les jambes pour stimuler la circulation.
  •         Utilisez des produits drainants comme les crèmes, gels, boissons ou gélules à avaler.
  •         Bougez, pratiquez des activités douces et régulières afin de favoriser la circulation lymphatique.
  •         Marchez pour activer la pompe plantaire et la pompe musculaire des mollets qui assure le retour veineux.
  •         Offrez-vous des massages afin de stimuler les tissus, de tonifier la peau et d’améliorer la microcirculation. Utilisez une crème anticellulite drainante et pratiquez la technique du palper-rouler en faisant rouler un pli le long de la zone à drainer.
  •         Enfin, n’hésitez pas à vous procurer une gaine amincissante, toujours efficace pour parfaire la silhouette.

 

En fin de compte,  pour déloger les capitons disgracieux, mettez en place une stratégie de choc qui vise à traiter l’ensemble des facteurs qui sont à l’origine de la cellulite.

Articles en relation

Partager ce contenu

Recherche dans le blog

Promotions

Tous les produits en promotion

Nouveautés

Toutes les nouveautés

Meilleures ventes

Toutes les meilleures ventes

Nos Points de vente

Nos Points de vente

Nos points de vente

Découvrez nos points de vente